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À propos de PicaZam
Ta coach à Lausanne, Morges et alentours

Hey, je suis Sabrina

Multipotentielle récidiviste, curieuse, dynamique et optimiste, ce sont des adjectifs qui me collent à la peau. 

Après 10 ans passé avec une casquette de couteau suisse au sein de start-up dans des domaines comme le marketing, l'informatique, la communication, la logistique, la qualité, les événements, agrémenté d'une grande implication dans la gestion d'une section sportive d'un club et l'organisation de compétitions, un accident de kitesurf (et 2 ligaments en moins) me permet de prendre de la hauteur et conscientiser que malgré le cadre sociétal parfait, je ne me sentais pas épanouie et je me surimpliquais par peur de déplaire.

En 2020 je reçois l'initiation au Reiki Unitaire Shamballa

et je comprends ce que signifie "se connecter à sa joie". Je me retrouve alors reconnectée à mes ressentis énergétiques, au vivant, à mon intuition et je comprends que ce qui m'anime, c'est d'accompagner l'humain dans sa reconnexion à sa force intérieure.

Printemps 2024 je me certifie au coaching holistique et systémique parce que je souhaite avoir plus d'outils pour accompagner à ce que chacune et chacun se reconnecte à son propre pouvoir de transformation personnel, au travers de son corps, de ses émotions, de son ressenti.

Aujourd'hui je t'accueille à Morges, Lausanne et alentiers, ainsi qu'en ligne, en alliant toutes mes compétences pour t'accompagner à sortir des doutes qui te figent et avancer avec clarté, joie et sérénité dans tes projets.

 

Tu souhaites en savoir plus sur moi ? Je t'invite à écouter l'épisode du podcast d'Adeline Vinh | Voie de fâme/Swiss SoulBusiness où je raconte mon parcours entre 2020 et 2022.

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marguerites et alignement
Image by Henry & Co.

Voici ces choses que j'adore

Je t'en dis plus sur moi ?

chocolat chaud
sabrina fée de la forêt

Chocolat chaud

Être au soleil

médecine de la rose
lapin connexion aux animaux

Mes lapins

Les fleurs

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sabrina coach holistique morges

Mon approche du coaching

  • La multi-potentialité je connais : Alors je te comprends lorsque tu as des milliers d'idées à la secondes et que tu ne sais pas laquelle choisir et quand bien même tu as choisi, les doutes apparaissent et tu ne sais plus ce qui est juste pour toi, alors tu ne fais plus rien. C'est ici qu'entre en jeu ma casquette de coach holistique & systémique : pour te soutenir dans la découverte tes propres clés et ainsi identifier tes freins, les lever et faire la place à la nouveauté et à la clarté. Tu aimerais en savoir plus sur le coaching holistique, voici un article de blog que j'ai rédigé.

  • Structurer c'est une deuxième passion : Tu ne sais plus par où commencer ton projet, par quel bout le prendre même si dans ta clair c'est limpide, de le démarrer ça te semble être une montagne, alors tu as qu'une envie, c'est d'abandonner ? Mon expérience de juge-arbitre en natation artistique et d'organisatrice d'événements internes aux entreprise font que j'ai de la facilité à prendre du recul, identifier les points qui te tiennent à cœur et t'accompagner dans la mise en matière de ton projet avec plus de fluidité.

  • Prendre du plaisir dans mon quotidien c'est la clé : Parce que si tu as choisi d'arrêter d'enfiler des perles et de sortir du moule, c'est (aussi) pour t'amuser ! Alors même si tu te décourages par tooout ce que tu as à faire, mes facettes d'humoriste optimiste sont là pour te rappeler ta force et ton courage et que ta joie a sa place, même lorsque c'est difficile, je suis là pour te rassurer. La magie est partout ! Et puis si tu sens que parfois la joie est loin, voici mes astuces pour t'y reconnecter.
     

  • Prendre un rôle de tremplin, je connais : Tu te sens seule et ressens le besoin d'être accompagné.e pour avancer sur ton chemin de reconnexion à toi, pour que tu te concentres sur l'essentiel et ose faire ce saut qui te fait si peur ? Ca tombe bien, lorsque je nageais un de mes rôle, c'était le pilier (pour la voltigeuse). Dans les entreprises j'ai aussi été celle sur qui on peut compter, en qui ils peuvent avoir confiance pour faire le "daily business". Aujourd'hui je suis à tes côtés pour que tu te sentes à l'aise d'exprimer tes besoins. Comme un tremplin, tu peux t'appuyer pour rebondir - le saut, c'est toi qui le fait.

Tu souhaites aller au-delà des doutes qui te figent et avancer dans la joie et la sérénité ?

Pourquoi PicaZam ?

J'ai créé PicaZam en 2021 avec une vibration de guérison et d'ancrage terre-ciel. Un ancrage intérieur pour permettre à son Être de rayonner, peu importe ce qui se passe à l'extérieur. 

Au travers de PicaZam, je laisse s'exprimer ma créativité en offrant des projets qui révèlent ma multipotentialité avec un fil rouge : être le tremplin, la personne sur qui tu peux compter, avant de t'élancer dans l'inconnu excitant de ton projet de cœur. J'aime écrire et transmettre, tu trouveras des questions d'auto-coaching sur mon blog. J'ouvre des espaces de transformation profonde pour que chacune et chacun puisse se relier à ses ressentis, ses besoins, ses ressources propres et uniques. 
Parce que oui, dans une société où le conformisme était une force, aujourd'hui je souhaite contribuer à affirmer son unicité.

Tu souhaites me rencontrer et échanger sur ton projet ?

TÉMOIGNAGE

"L'envie de changement, de progression dans ma vie a surpassé cette peur et je me suis lancée avec Sabrina. Je me sens de plus en plus confiante en moi et en mes capacités et ressources internes. J'ai apprécié la diversité des séances (reiki, guidances, coaching, visualisation, écoute du corps) ta bienveillance, ton écoute, tes conseils."

Kristel

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